雖然早已過了立冬,依民間的節氣而言也算是冬天的開始,不過這一兩週我和老媽視訊時,看台灣的家人都還是穿著短衣、短褲,甚至還吹著電風扇,我只能說地球暖化的問題不僅讓北極熊快要沒有了家,連極端氣候的變化也更加明顯劇烈,這幾年台灣的冬季幾乎不需要厚重衣物,一向標榜四季如春的宜人氣候也早已不復見,這暖化效應的後果以及如何對應,著實需要人類好好地思考、改善和解決。記得老媽以前在冬天時偶爾會煮個薑母鴨讓我們滋補一下,她總是很豪氣的用了大量地薑汁和全米酒來燉湯頭,那又嗆又辣的滋味才幾口下肚就足以讓你全身發熱、滿臉通紅,對當時只是孩子的我們而言,那根本就是大人的口味,哪有辦法一口氣喝下那麼一大碗湯;前年我們回台時剛好遇上立冬,我帶老公吃了一次我們家路口的薑母鴨後,他始終念念不忘那香醇甘甜的湯頭,兩週前的立冬那天剛好紐約的氣候微帶涼意,我問老公想吃點甚麼來進補?他不假思索地就說要吃薑母鴨,ㄟ....燒酒雞我是蠻常做的,但薑母鴨倒還真是沒煮過,趕緊上網找我的偶像阿基師學藝一下,再利用家裡現有的材料自己簡化做法,沒想到自己亂亂做的薑母鴨竟也讓老公讚不絕口,才剛吃完那一大鍋薑母鴨,間隔還不到一週他又說想要吃,我真是被他打敗了,也不知是他真的很愛吃鴨肉?亦或是肖想這股台灣味很久啦? 外面店家賣的薑母鴨或多或少都會強調有添加藥膳入菜的養生做法,不過我會拿阿基師的做法當參考,就是因為他以大量的老薑和米酒為主,並不需要添加一大堆中藥材,剛好我個人原本對中藥就沒有什麼好感,小時候只要媽媽端出藥膳排骨、四物雞湯這類食物,光看那黑嚕嚕的色澤加上有點嗆鼻的藥味,我都是在不甘願的心情下解決它的,這幾年開始下廚以後我才慢慢地從經驗中得到:並不是所有的中藥都很苦澀,也不是所有的藥膳湯頭都黑嚕嚕的,有很多藥材其實香氣十足也帶有甘甜味,漸漸地我也會用些少量的中藥材來做菜或燉湯;所以這道薑母鴨我只選擇性的放點蔘片、當歸、枸杞和龍眼乾,這幾樣都是很容易取得又用途廣泛的藥材,而且整鍋湯頭燉出來是透亮清澈且帶點甘甜的滋味,有藥膳入菜卻又不會喧賓奪主,將燉好的薑母鴨盛入砂鍋、加點豆腐菇類、菜葉類和火鍋料就變成一道溫補的鍋物料理,或是簡單做成一碗香噴噴的薑母鴨麵線,都是下班後可以快速上桌的晚餐,適合一家老小都能品嚐。
所需食材:
鴨一隻(約4磅重),老薑1磅(刷洗乾淨後以刀背拍扁再切為拇指大小)
醬料味粉:
米酒頭1000~1200cc(以能覆蓋過整鍋鴨肉為量),蔘片(或蔘鬚)3~4片,當歸2~3片,枸杞1大匙,龍眼乾50克以及白芝麻粒2大匙
做法:
1、入鍋前將切好的鴨肉塊稍微洗淨並瀝乾
2、炒鍋熱鍋後挑出幾塊皮較多的鴨肉塊,將鴨皮朝鍋面放入後轉以中火煸煎出鴨油
3、見鍋底慢慢釋出大量鴨油後就可以放入剩下的鴨肉,轉開大火快速拌炒至香氣釋出,再放入薑塊繼續拌炒(大約炒15~20分鐘)
4、待鴨肉表面炒至8分熟且鴨油被薑快吸收後即可關火
5、將炒好的鴨肉盛入大湯鍋中,倒入米酒覆蓋過鴨肉,接著放入蔘片、當歸、枸杞和龍眼乾,以中大火滾煮20分鐘(以釋出米酒的嗆氣)
6、接著加入2大匙白芝麻粒並於鍋中加入清水至想要的湯頭量,轉為小火燉煮50~60分鐘即可關火
6、食用前可加點鹽巴調味
小提醒:
1、鴨肉可以去德昌食品市場購買,我選擇的是有頭鴨(肉質軟嫩且較不油膩),由於買到時的是冷凍全鴨,可以請師傅代為處理切塊
2、當歸片不宜過多以免湯頭有苦味;龍眼乾也可以用紅棗代替;熬煮白芝麻粒是為了增加香醇度,也可以省略
3、米酒頭也可以用日本清酒取代;若購買的是料理米酒因本身就有鹹味,起鍋後可以不需加鹽
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