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油豆腐鑲肉

因為疫情的關係,我們這幾個月的民生必需品幾乎都是靠網購解決,記得3月中旬疫情剛爆發時能採購食物的平台很有限,每週我都耗費好多時間在網路「逛街買菜」,買不到食物時有斷糧的焦慮,買得到食物卻也有消耗的壓力,餐餐不是吃太飽就是沒吃飽,誰能料想到一個病毒竟然讓我們連出門買菜都成為一個問題,如何斟酌份量、如何保鮮食材也成為主婦們最大的課題。幾週後陸續出現了一些團購群組,無論生鮮、乾貨或是熟食都可以買到,更重要的是送貨到府的服務,不僅讓我們省下採買的時間和扛食物的力氣,還可以直接從倉儲取得最新鮮的食材;由於這幾個月嘴裡吃到的都是當季盛產的美味蔬果,我們的嘴巴、味覺都被寵壞了,我和先生都希望,即使疫情慢慢得到控制,這些網購平台還能繼續經營,讓我們可以方便且輕鬆的購得好食材。


今天我想用一樣我非常喜歡的食材「油豆腐」來做菜;記得以前媽媽要做紅燒肉或滷豬腳時,都會專程到豆腐店買現炸的油豆腐一起燉滷,新鮮的油豆腐簡單紅燒就很好吃,一口咬下吃到的有外層的金黃酥皮、和裡頭充滿醬香肉汁的軟嫩豆腐,好吃程度絕對可以讓你多添一碗飯;沒想到油豆腐在台灣是如此普遍的平凡食材,來到美國後竟是可遇不可求,一般超市賣的油豆腐都很「老」,只有外層酥脆的豆皮,少了裡面的軟嫩豆腐,口感和台灣吃到的相差千里啊!好不容易我在Chinatown 找到了營業30幾年的豆腐老店,每天有限量的新鮮油炸豆腐,這幾年來早已習慣只吃這家了,但是疫情爆發後也好幾個月沒去Chinatown,即使嘴饞想吃也買不到,差點想自己炸豆腐時,想不到網購群裡也開始提供新鮮油豆腐,我常買它來醬滷、蒸煮或燉湯都很好吃。今天跟大家分享的「油豆腐鑲肉」,是一道台灣家庭經常會出現的媽媽料理,這道看似有點費工的菜其實做法並不難,調味也可隨自家的喜好做調整,只要有點耐性把絞肉餡塞進豆腐裡,再放入高湯中煨煮至入味即可,算是家常宴客兩相宜的一道佳餚。


所需食材

油豆腐 2塊(一切為二成4份)

豬絞肉 100克

蔥花 50克 **照片1


醬料味粉

**絞肉餡調味

鹽 1小匙

糖 1小匙

醬油 1小匙

香油 1小匙

水 2大匙

蒜泥 2大匙

薑末 1小匙

白胡椒粉 適量

片栗粉(太白粉) 1小匙


**高湯調味

水 200cc

蠔油 1小匙

味醂 1小匙

雞湯粉 1小匙

柴魚粉 1小匙

柚子胡椒 1小匙

做法:

1、將照片1的食材和肉餡的調味料一起放入調理盆,用筷子以順時針方向攪拌,拌至絞肉出現黏性且肉色偏白即可 **照片2


2、油豆腐切面朝下,拿刀向下切至2/3深度的位置 **照片3


3、填肉餡:肉餡均分為4等分後,用奶油刀將肉餡往切縫裡填塞;另外,油豆腐的表面也記得要補滿肉餡,燉煮的時候才會成形、不易散開 **照片4&5


4、取一小湯鍋把高湯材料放入,先煮滾高湯後轉小火,小心地把油豆腐擺進去,再轉中火燉15分鐘後切小火滷煮10分鐘即可(湯鍋直徑不要太大,放得下油豆腐即可;鍋子太大的話湯汁深度不夠,無法浸泡到豆腐,滷不出夠味的油豆腐;我用的是16公分的鍋子)**照片6


5、起鍋前可以滴少許香油提味 **照片7


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