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滬味小菜:四喜烤麩


每逢過完元旦進入新的一年後,緊接著舊曆年也就不遠了,很多婆婆媽媽對於過年要準備年菜這件事都倍感壓力,若是剛好又嫁入大家族,得和大伙兒一起圍爐吃團圓飯的家庭,那當媳婦的在年假那幾天簡直就像是如臨戰場,這種場景在我未出嫁前幾乎是年年上演,因為父親為長子且家有5個兄弟姐妺,除了阿公阿嬤再加上叔嬸姑丈及堂表手足,我們家的年夜飯一坐上桌少說是20人,漸漸地我們同輩的兄弟姐妹成家立業後,人數也從3代衍伸為4代同堂,最多曾經張羅過將近40人共兩大桌的年夜飯,這真的是考驗母親身為長媳的功力,小時候看著母親大約一週前就開始打點採買,一天一點分批料理,待我年紀稍長些就開始被派任去買年貨,印象最深的就是到「黑橋牌」排隊買香腸,對我們小孩子而言,年夜菜色裡一定要有黑橋牌香腸和烏魚子切片才算豐盛,媽媽總是會提前做些涼菜當冷盤,像是涼拌類的海蜇皮或小黃瓜、滷好的牛筋牛腱或滷蛋、或是稍微煎烤就能切盤上桌的肝腸臘肉⋯等等,總之菜色不僅要澎湃豐富、份量也要足夠讓家人吃得開心盡興,每年跟在媽媽身邊的確也學了不少撇步,現在的我雖然沒有煮給40人吃的功力,但是要「喇」出一桌年菜似乎也沒這麼難。今年的農曆春節來得較早,眼看再兩週就要進入備戰狀態,今天先和大家分享一道簡單又好吃的涼菜「四喜烤麩」,這是上海菜系當中很常見的小碟涼菜,這道小菜的配料豐富且「麩」字諧音亦有富貴之意,使用的材料和調味均為素料,若是家中剛好有長輩茹素或家人為蔬食主義者,也很適合用這道小菜作為冷式拼盤中的其中一樣菜色。烤麩是麥子磨粉後製出來的麵筋,一般餐廳做法會將烤麩過油炸已去豆餿味,我為了健康考量節省用油量而改以油煎的方式調理,效果相同且風味依舊不減;烤麩的質感類似海綿,因此料理時間要足才能充分入味;另外,由於這是上海菜因此做出來的口味要稍微偏甜才比較正宗、可口。


所需材料: 烤麩一塊(切成合適大小汆燙後擠乾水分備用),乾香菇8~10朵(洗淨後用溫熱水泡開再對半切,香菇水留著備用),黑木耳適量(冷水泡開洗淨拔除較硬的部分,撕成小塊狀),金針乾1小把(泡水後去除較硬的蒂頭,備用)以及竹筍1根(切薄片)


醬料味粉: 預留的香菇水1杯再適量加入醬油、鹽和糖,調和成醬汁備用


做法:

1、用些許油熱鍋後將處理好的烤麩放進去,煎至兩面呈金黃後盛出來備用

2、接著將香菇、黑木耳、金針和竹筍放入鍋中炒香,再倒入剛才的烤麩和調好的醬汁一起煨煮(嗜辣者也可以加入1~2根辣椒)

3、轉開中火煨煮至醬汁滾沸後切為小火煮1小時(煨煮時醬汁約淹覆至食材的1/2高度)

4、待醬汁收乾放涼後淋些香油拌勻即可食用


小提醒:

1、不喜歡金針帶些酸氣者也可以改用毛豆,還能有增色效果

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