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適合夏天的口味:鹽漬檸檬烤牛排


這個週末是Labor day的long weekend,對美國人而言也是意味著夏天的結束、海灘的關閉,趁著上個週六天氣晴朗,我和老公去SOHO吃我們最愛的義大麵順便走走逛逛,接近傍晚時天氣已從豔陽高照的悶熱漸漸轉為微風徐徐的涼爽,我們臨時決定到海邊漫步踏浪看夕陽,搭上地鐵經過一個多鐘頭的輾轉換車,我們終於來到Rockaway beach,想不到這個只要搭乘地鐵就能到達的海灘,我在紐約雖然住了四年了那天卻是第一次去,我們抵達時已經是紅霞滿天的黃昏時刻,少了白天戲水嬉鬧、曬日光浴的大批遊客,整片海灘的視野更顯得遼闊,漫步其中令人感到心曠神怡,不會游泳的我一向喜歡夕陽西下時的海灘,少了炙熱的烈日沒有曬傷的疑慮,可以隨心所欲的感受大海的氣息,吹拂著海風、踩踏著浪花、追逐著海鳥、看著暮色餘暉,內心似乎感覺特別的平靜,即使心中有煩惱鬱悶也都跟著煙消雲散了,回程時我們意外地搭上了開往Queens的公車巴士,這又是另一趟新鮮的路程,平常我們總是搭乘地鐵坐著習慣的路線,最近喜歡上利用巴士去探險,即使車子跑在我們不熟悉的路上,只要確定了目地無誤,觀看街景也是一種樂趣啊! 回到家剛好是晚餐時間,老公只覺得悶熱想喝杯冰涼的啤酒,我提議不如烤個牛排配啤酒最對味,拿出冷凍庫的牛排快速解凍,再塗抹些鹽麴醃漬入味,剛好前幾天我也做了鹽漬檸檬,拿出幾片鋪放在烤盤裡,不但可以讓油膩的牛排帶點微酸的清新口味、保持滋潤口感、產生果香的層次,還能夠藉由料理的手法讓身體多攝取一些維他命C,烘烤過的皮所產生的檸檬油也可以消除疲勞、達到放鬆效果,夏天果真是適合多吃檸檬的季節。


所需食材: 帶有油花的牛排一片


醬料味粉:

鹽麴一小匙(用量大約是牛排重量的1/10),鹽漬檸檬數片


做法:

1、將牛排均勻塗抹鹽麴醃漬15~20分鐘

2、烤箱以420℉預熱,同時也將鑄鐵烤盤放入一起加熱

3、醃好的牛排用餐巾紙將表面的鹽麴擦拭;預熱好的烤盤拿出來鮮鋪上鹽漬檸檬片後再放上牛排

4、入烤箱大約烤10分鐘即可取出(時間長短可視烤箱大小及火候稍作調整)

5、烤好的牛排拿出來後用鋁箔紙蓋一下讓它收汁(約5分鐘),撒上芥末七味粉即可


小提醒:

1、鹽漬檸檬做法:將檸檬洗淨擦乾後去頭去尾再切圓片,放入乾淨容器中一起拌入海鹽或粗鹽仔細攪拌(量大約是檸檬的3/10),之後裝入密封的玻璃容器入冰箱醃漬兩週即可使用(過程中可以三不五時翻動一下,醃好的檸檬外皮會變軟且分泌大量黏液)

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